leendő
partnereinknek

Zöldséges csirke tál, céklás ricotta mártogatóssal

Elkészítési idő

5-30 perc

Kategória

Főételek

Címkék

Fitt

Allergének

tej , glutén , tojás

Elkészítés

1.

A csirkemellet vágjuk csíkokra, vagy kockázzuk fel. Majd szórjuk meg a fűszerkeverékkel és locsoljuk meg egy kis olívaolajjal. Hagyjuk így legalább 10 percig. (Ha van időnk, akár 1-2 órára is.)

2.

Közben szeleteljük fel a meghámozott uborkát, az avokádót és a lilakáposztát. Kockázzuk fel a kaliforniai paprikát. A meghámozott főtt céklát reszeljük le, majd keverjük össze a ricottával, citromlével, sóval és borssal.

3.

Forrósítsunk fel egy serpenyőt, majd pirítsuk meg benne a csirkemell csíkokat, vagy kockákat.

4.

Tálaljuk a csirkemellet a zöldségekkel, a céklás ricotta mártogatóssal és teljes kiőrlésű pirított pita kenyérrel.

Hozzávalók

250 g Szarvasi ricotta

2 szelet Csirkemell filé

1/4 db Kígyóuborka

1 db Avokádó

1 db Cékla

1/4 db Citrom leve

1 ek. Grill fűszerkeverék

1/2 Kaliforniai paprika

1-2 ek. Olívaolaj

Pita, vagy 4 szelet Kenyér

Bors