leendő
partnereinknek

Zöldbabos, ricottás sporttészta saláta

Elkészítési idő

5-30 perc

Kategória

Tészták

Címkék

Vegetáriánus , Fitt

Allergének

tej

Elkészítés

1.

Főzzük meg a tésztát 10-11 perc alatt bő, lobogó, enyhén sós vízben. Majd szűrjük le és hűtsük ki.

2.

Egy másik lábasban pedig főzzük roppanósra a zöldbabot, majd szintén szűrjük le és hűtsük ki.

3.

A paradicsomot vágjuk darabokra, a rukkolát mossuk meg, majd szárítsuk le. Egy keverőtálban keverjük össze az összetevőket. Locsoljuk meg citromlével, szórjuk meg a lereszelt citromhéjjal, sóval és borssal. Tálaláskor szórjuk meg apróra vágott metélőhagymával és fenyőmaggal. Önmagában is laktató saláta, de kiváló kiegészítője nyári grillpartyknak is.

Hozzávalók

250 g Szarvasi ricotta

200 g Zöldbab

50 g Rukkola

20 ek. Fenyőmag

Bors